高血圧

「高血圧」でお困りの方へ

こんな症状でお困りではないですか?

・動くのが辛い
・動悸がする
・たくさんの薬を飲んでいる
・疲れやすい
・苦しい

もし、このようなお悩みがあるのであればぜひ、当院にご相談ください

 

「高血圧について」

症状
高血圧とは通常より血管に強い圧がかかりすぎている状態のことです。
一般的には最高血圧140以上、最低血圧90以上となると診断されます。
高血圧ではほとんど自覚がありません。
放置することで多くの合併症も出てきます。
動脈硬化が進んで腎臓や心臓病などの重大な病気になったり、最悪の場合には死亡することも多いのです。
年齢とともに高血圧になる方は多くなり、未治療の方を含めると3000万人以上のお客がいると言われてます。

原因
高血圧には色々な原因がありますが、多くの高血圧は原因がはっきりとしません。
何かの病気など原因が特定できるものは1割ほどです。

予防
十分な睡眠をとる
適度な有酸素運動をする。しかし、息を止めるような運動は避ける(血圧が上がりやすい為)。
血圧が高すぎる場合には運動が危険なこともあるので注意が必要です。
肥満を防止する
塩分、脂質を摂り過ぎないようにする
禁煙
アルコール制限

 

改善のポイント

ba1

体は常にバランスをとっています。
筋肉、骨、神経、リンパ、血流というそれぞれのバランスが絶妙に絡み合う事で健康を保っています。
あなたの体は今、そのバランスが崩れているので調子が悪いのです。
その為、マッサージだけ、神経に対する治療だけ、骨に対する治療だけでは不十分なのです

当院ではお客さん自身がつま先を上げたりなどの簡単な動きをして体を変化させていきます。
私ではなく、お客さん自身の力を使い、本来あるはずの力を引き出す事で体の奥の方まで変わってくるのです。

しかし、負担のかかりすぎる生活をされていると私の施術だけでは不十分なこともあります。
そこで当院では「自分で自分の体を治す方法」をあなたの生活習慣や問題点に合わせ、オーダーメイドで組み合わせた方法を指導します。
多くの方が自分で治せるようになっています。
2人で一緒に協力しながら1番良い方法を考えていきましょう♪

 

高血圧についてのブログはこちら☆

LINE@に登録する
すぐに電話する