5年前からの腰の痛みが楽になった

こんばんは!王子堂の王子真史です。

 

今日は、5年前から寝ている時と、朝起きた時、そして座っていて30分経つと、腰が痛くて、お困りの60代女性の患者さまの症例です。

右肩も同じく5年前から痛だるくて、90°の高さまで上げると、痛みが出ていました。

 

4月の末から週1回のペースで通われて、先週は空けて、今日2週間ぶりに来ていただけました。

 

まずお話をお伺いすると、

「あれから、一人つま先上げ操法を毎晩寝る前に続けていると、とても気持ち良くて、腰の痛みも楽になりました!!」

とおっしゃっていただけました(^-^)

 

一人でできるつま先上げ操法。

 

僕も時間があるときによくします。

 

とっても気持ち良くて、寝る前にすると、そのまま気づいたら眠ってしまいます。

 

気持ち良さを味わうと、勝手にからだが治っていく操体法。

 

やっぱりすごい!!

 

 

今日はそんな操体法を少しでも多くの人に知ってもらいたいと、

お昼に「東灘区友の会」で講演会をさせていただきました。

みなさまとても興味を持ってくださり、喜んでいただけたかなと思います(^^)

今後もこういったイベントを続けていきます♪

 

操体法を伝える場を募集中です♪

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